Gute Burnout-BedingungenDie zunehmenden Turbulenzen der Wirtschaft betreffen die global player der Weltmeere ebenso wie die Bewohner der heimischen Karpfenteiche.
Knappe Nahrungsreserven, dichte Lebensräume, steigender Leistungsdruck: das "gute Überleben" wird für Manager- wie MitarbeiterInnen zur Herausforderung.
Alarmsignale zeigen sich:
- physisch: Atemlosigkeit, Verspannungen & Kreuzschmerzen, Schlafstörungen, Leistungseinbußen
- psychisch: Konzentrationsprobleme, Vergesslichkeit, Motivationsverlust, Erschöpfung
- sozial: Kommunikations-Unlust, Dünnhäutigkeit, Beißhemmungen sinken, Reibungsverluste
Selbst-Check: Fruchtbare Burnout-Bedingungen
10 Tipps für Grenzenlose
Stress-Pyramide
Evaluation Take care!
Burnout-Prävention
Niemand ist den Bedingungen hilflos ausgeliefert. Ein timeout bringt Chancen zur kritischen Selbst-Reflexion. Das Entwickeln spezifischer cool-down-Strategien verschafft großen wie kleinen Tieren frische Leistungskräfte. Jeder Beitrag zur Reduktion unnötiger Stress-Verunreinigungen zählt.
...top down
Verantwortungsvolle "Leitfische" fangen allein durch geschickte Ressourcen- und Revierverteilung und Feedback so manche Stresswelle ab und -wichtiger noch:
Der aufmerksame Blick
auf die eigenen Energien und jene der Mitarbeiter/innen schont kostbare Ressourcen:
Fordern Sie ein detailliertes Anbot unter office@wendler-coaching.at
7 Trends in der Burnout-Prävention
Folder: Stress und Burnoutprävention
KundInnen-Feedbacks
r e l a x - Anti-Stress-Entspannungsprogramm mit Musik für Körper & Bewusstsein
