Beantworte bitte diese Aussagen mithilfe der Bewertungsskala (Zahlenwerte 1 bis 5), so wie Du dich im Moment selbst siehst. Klicke für den entsprechenden Zahlenwert in das dafür vorgesehene Feld.
Die Aussage trifft auf mich zu:
voll und ganz = 5
gut = 4
etwas = 3
kaum = 2
gar nicht = 1